Szűrő
15%
3200 Ft
Internetes ár: (-15%) 2720  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-20 %) 2560  Ft
Készletfigyelés

Roman Tschappeler Mikael Krogerus

Tesztkönyv

64 önismereti teszt

Kreatív vagyok? A megfelelő pályát választottam? Milyen a szexuális életem? Túl sok alkoholt iszom? Mi alapján döntök? A könyvben található 64 tudományosan is megalapozott önismereti teszt segítségével megtudhatjuk, kik is vagyunk valójában, hogyan viselkedünk különféle élethelyzetekben és hogy állunk a kapc...

15%
4500 Ft
Internetes ár: (-15%) 3825  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-20 %) 3600  Ft
Kosárba

A pszichológia nagykönyve

Minden, amit tudni érdemes

Hány énünk van valójában? Mire jó a pszichoanalízis? Génjeink vagy inkább a környezetünk határozza meg tulajdonságainkat? Honnan származnak az etnikai előítéletek? Mivel magyarázható a hatalomnak behódoló magatartás? Miért hibáztatjuk az áldozatot? Valóban csak a jó emberek lehetnek depressziósak? A pszichológia nagykönyve tömören és közérthetően rendszerezi a tudomány neves képvi...

15%
3500 Ft
Internetes ár: (-15%) 2975  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-20 %) 2800  Ft
Kosárba

Dr. Susanne Bennett

7 napos program az allergia ellen

Miként szabadulhatunk meg kínzó allergiánktól? Dr. Susanne Bennett holisztikus kiropraktor, több mint húsz éves klinikai tapasztalata alapján feltárja az életünket megnehezítő tünetek valódi okait. 7 napos programjában a tápláléktól a gardróbszekrényig sorra veszi a nyilvánvaló vagy éppen meglepő allergénforrásokat, és konkrét lépéseket ajánl otthonunk és szervezetünk megtisztítása érdekében. Ha k...

15%
3500 Ft
Internetes ár: (-15%) 2975  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-20 %) 2800  Ft
Kosárba

Amy Morin

13 dolog, amit a mentálisan erős emberek elkerülnek

Szerezzük vissza a hatalmunkat, nézzünk szembe a félelmeinkkel és neveljük elménket boldogságra!

Mindenki tudja, hogy testi erőre rendszeres mozgással és súlyzós edzéssel tehetünk szert. De hogyan erősíthetjük magunkat mentálisan, ha kihívásokkal nézünk szembe vagy valamilyen csapás ér minket? 
Amy Morin pszichoterapeuta a tanácsadással töltött évek és személyes veszteségei révén megértette, hogy gyakran a legyőzhetetlennek tűnő szokások tartanak vissza bennünket a sikertől és a boldogsá...

15%
2900 Ft
Internetes ár: (-15%) 2465  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-20 %) 2320  Ft
Kosárba

Corinne Sweet

Mindfulness

Gyakorlatok a tudatos jelenlét eléréséhez - bárhol, bármikor

Várakozás a dugóban, sorban állás vagy éppen mosogatás - nap mint nap számos alkalom adódik, amely lehet stresszforrás és elvesztegetett idő, de amelyet akár a saját hasznunkra is fordíthatunk. Ebben a gyönyörűen illusztrált kötetben amelyben saját gondolataink is helyet kaphatnak egyszerű, bárhol és bármikor elvégezhető gyakorlatok és inspiráló gondolatok segítenek a mindfulness avagy tudat...

15%
2900 Ft
Internetes ár: (-15%) 2465  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-20 %) 2320  Ft
Kosárba

Feldmár András

A rettenetes, a csodálatos

Az élet rettenetesen veszélyes. Minden pillanatért, amit megélünk, hálát kell adnunk.

Feldmár András 1940-ben született Budapesten, 1956-ban vándorolt ki Kanadába, ahol előbb matematikus lett, majd pszichológiát és filozófiát tanult. 1974-ben ismerkedett meg R. D. Laing skót pszichiáterrel, aki elméleti és gyakorlati munkásságában radikálisan megkérdőjelezte a 20. századi pszichiátria d...

15%
3500 Ft
Internetes ár: (-15%) 2975  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-20 %) 2800  Ft
Kosárba

Seth S. Horowitz

Az univerzális érzék

Hogyan formálja a hallás az elmét?

Magas szintű tudomány és briliáns humor egy könyvben amennyiben felmerült már Önben a kérdés, hogy miért alszunk el a vonaton és a repülőn egy pillanat alatt, hogy valóban okosabbak lesznek-e azok a kisbabák, akik Mozartot hallgatnak, vagy hogy miért viselnek a kamaszok folyamatosan fülhallgatót, akkor ez a könyv Önnek szól. 
Seth S. Horowitz egészen különleges kérdéssel foglalkozik: a hangok...

15%
3900 Ft
Internetes ár: (-15%) 3315  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-20 %) 3120  Ft
Kosárba

Sarah Napthali

Buddhizmus anyáknak

Harmóniában önmagunkkal és gyermekünkkel

Amikor egy nő anya lesz, minden a feje tetejére áll, nem csak körülötte, hanem benne is. A gyereknevelésről szóló szakirodalom, ennek ellenére, szinte kizárólag a gyerekekkel foglalkozik. A Buddhizmus anyáknak más. Ez a könyv anyáknak szól: segít, hogy kiegyensúlyozottabban, boldogabban éljük meg az anyaságot.
Sarah Napthali, két fiú édesanyja, a buddhizmus tanításából kiindulva kínál ...

15%
2900 Ft
Internetes ár: (-15%) 2465  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-20 %) 2320  Ft
Kosárba

Feldmár András

Akarat és odaadás

Azt hiszem, minden szokás illúzió, és a szabadság az igazi valóság. Mindannyian szabadságra vagyunk ítélve, és egy ember nem lehet nem szabad. 
Feldmár András 1940-ben született Budapesten, 1956-ban vándorolt ki Kanadába, ahol előbb matematikus lett, majd pszichológiát és filozófiát tanult. 1974-ben ismerkedett meg R. D. Laing skót pszichiáterrel, aki elméleti és gyakorlati munkásságában radi...

15%
2500 Ft
Internetes ár: (-15%) 2125  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-20 %) 2000  Ft
Kosárba

Ralph Lazar Lisa Swerling

A boldogság

500 dolog, ami boldoggá tesz

A boldogság… kipróbálni valami újat, buborékot fújni, horkantani nevetés közben, az eső illata, behúzódni egy meghitt kávézóba, beletalálni a szemeteskukába. Legyen az kicsi vagy nagy, régóta várt vagy váratlan, nap mint nap számtalan dolog történik, ami örömöt okoz. A bájos illusztrációk segítségével idézd fel ezeket a pillanatokat, és fedezd fel az újakat! ...

15%
3900 Ft
Internetes ár: (-15%) 3315  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-20 %) 3120  Ft
Kosárba

L. Stipkovits Erika

Szeretettel sebezve

Szülőkről felnőtt gyerekeknek

Miért követem el ugyanazokat a hibákat, amelyeket a szüleim is elkövettek?
Miért sikertelenek a kapcsolataim? 
Mit üzennek érthetetlen, indokolatlan testi tüneteim?

Szüleink viselkedése, mintája jelentős hatással van arra, hogy mi magunk milyen társak, szülők leszünk. Van-e esélyünk megváltoztatni a tudattalanul beépült, akár generációkon keresztül örökített szülői mintáinkat,...

15%
4500 Ft
Internetes ár: (-15%) 3825  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-20 %) 3600  Ft
Kosárba

David Allen

Hatékonyságnövelés stresszmentesen - GTD

Az időmenedzsment új módszertana

Valóban stresszmentesen növelhetjük hatékonyságunkat, ha megtanuljuk tudatosan kisöpörni elménkből a figyelemelterelő tényezőket? 
A munkában és a magánéletben nem az időhiány az igazi probléma, bármennyire ezt gondoljuk is, hanem sokkal inkább az, hogy nem látjuk tisztán és nem határozzuk meg pontosan a feladatot és a szükséges lépéseket. Emiatt élünk állandó stresszben (még ha nem is vallju...

15%
2900 Ft
Internetes ár: (-15%) 2465  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-20 %) 2320  Ft
Kosárba

Oláh Attila

És volt nála egy balta is...

Feldmár-történetek

Van-e élet a börtön után? És egyáltalán van-e élet a börtön előtt? Sokak számára nincs. A legtöbben szabadulás után újra ugyanott kötnek ki – bűn, erőszak, agresszió, árulás közepette. Attila megharcolta a saját csatáit, hogy kemény, balhés emberré váljon, és aztán döntött. Döntött, hogy maga mögött hagyja a múltat, a családját, mindazt, ami sorsát a bűn felé vezette. Ez talán még keményebb v...

15%
3500 Ft
Internetes ár: (-15%) 2975  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-20 %) 2800  Ft
Kosárba

Singer Magdolna

Ki vigasztalja meg a gyerekeket?

Válás és gyász a családban

„Visszatartom a dühömet. Ha kiengedném, akkor megtelne vele az egész szoba.” „Azt képzeltem, hogy akit szeretek, annak baja esik, mert én rossz vagyok.” „Nem volt egy élő lélek, aki megértett volna, és ez végtelenül magányossá tett. Megtanultam a leckét, hogy tapintatból erről nem beszélünk." Vajon mit élnek át a gyer...

15%
3900 Ft
Internetes ár: (-15%) 3315  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-20 %) 3120  Ft
Készletfigyelés

Dr. Susan Weinschenk

A meggyőzés tudománya

Hogyan érjük el, hogy mások azt tegyék, amit szeretnénk?

Mindannyian szeretnénk érvényesíteni az akaratunkat - akár azt akarjuk elérni, hogy a vevők tőlünk vásároljanak, a beszállítóink jó áron kínálják a portékájukat, a beosztottjaink önállóbban dolgozzanak, vagy hogy a házastársunk vacsorával várjon haza. Ahelyett, hogy a megszokott taktikáinkat alkalmaznánk, amelyek vagy működnek (vagy sem), fordítsuk inkább a javunkra a pszichológia és az agyku...

15%
4200 Ft
Internetes ár: (-15%) 3570  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-20 %) 3360  Ft
Kosárba

Walter Mischel

Pillecukorteszt

Hogyan fejlesszük önuralmunkat

Az ismert kísérletben egy kisgyereknek adnak egy szem pillecukrot, és választás elé állítják: megeszi a cukrot most, vagy vár, és később kettő jár. Mitévő lesz a gyerek? És mit árul el döntése a későbbi életéről?
Walter Mischel mára legendássá vált pillecukortesztje bebizonyította, hogy a sikeres élethez elengedhetetlen a várakozni tudás: aki kellő önuralommal rendelkezik, az várhatóan magasa...

15%
2200 Ft
Internetes ár: (-15%) 1870  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-20 %) 1760  Ft
Kosárba

Oliver James

Hogyan fejlesszük érzelmi egészségünket?

Oliver James új megvilágításba helyezi életünk értelmét: „Ne a boldogságot kergessük, inkább érzelmi egészségünk javításán fáradozzunk!” De mit is jelent valójában az érzelmi egészség? Mennyiben függ neveltetésünktől? Milyen képességeinket kell fejlesztenünk, hogy érzelmileg egészségesebbek legyünk? Hogyan tárhatjuk fel múltbéli élményeinket? Miként írhatjuk át a gyerm...

15%
3200 Ft
Internetes ár: (-15%) 2720  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-20 %) 2560  Ft
Kosárba

Edward De Bono

Laterális gondolkodás

Mit tehetünk, ha a bevált módon nem találunk megoldást egy problémára?

A kreatív gondolkodás szaktekintélye legsikeresebb könyvében bemutatja a laterális gondolkodás alapjait. Kiderül, miként sajátíthatjuk el ezt a készséget, amelynek segítségével újszerű látásmóddal, egyszerűen és hatékonyan oldhatunk meg problémákat, valamint könnyedén gyárthatunk új ötleteket.
Edward de Bono az ...

15%
3900 Ft
Internetes ár: (-15%) 3315  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-20 %) 3120  Ft
Kosárba

Dan Ariely

Az (őszinte) igazság a hazugságról

Hogyan csapjuk be önmagunkat és másokat?

Vajon tényleg elrettent bennünket a tisztességtelen viselkedéstől a lebukás veszélye?
Miért csalunk többet, ha divatos márkák utánzatait viseljük?
Becsületesebbé tesz-e bennünket az együttműködés?
Miként hat a vallás a tisztességre?
Bár szeretünk becsületes emberként gondolni magunkra, valójában mindnyájan csalunk vagy hazudunk néha. Erkölcstelen viselkedést nemcsak a politika ...

15%
2200 Ft
Internetes ár: (-15%) 1870  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-20 %) 1760  Ft
Kosárba

Hannah Fry

A szerelem matematikája

A tökéletes képlet nyomában

Könyvemben egy eddig ismeretlen perspektívából, a matematika segítségével mutatom be az emberiséget leginkább foglalkoztató témát: a szerelmet.
Mennyi az esélyünk arra, hogy ránk talál a szerelem? Mekkora a valószínűsége, hogy tartós marad? Hogyan működik a netes társkeresés? Mikor kellene megállapodnunk? Hogyan kerülhetjük el a válást? Segíthet-e eldönteni a játékelmélet, felhívjuk-e a másik...

15%
2200 Ft
Internetes ár: (-15%) 1870  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-20 %) 1760  Ft
Kosárba

Sara Maitland

Hogyan legyünk egyedül?

Ki szeret egyedül lenni?
Többnyire sajnáljuk az egyedül élőket. Természetellenesnek, egoistának, antiszociálisnak, sőt veszélyesnek tartjuk viselkedésüket. Pedig az egyedüllét fontos része életünknek. Lelkünk mélyén mindannyian vágyunk rá, csak nem merjük bevallani. Mert félünk. Félünk a társadalmi előítéletektől és persze saját magunktól. Miért érdemes mégis felülemelkednünk kétségeinken? Ho...

15%
2900 Ft
Internetes ár: (-15%) 2465  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-20 %) 2320  Ft
Kosárba

Feldmár András

Álom és valóság

Szerintem az ember soha nem tudja, mi minden lehetséges még. Minden pillanatban fel lehet ébredni abból az álomból vagy álomkórból, amiben éppen vagyunk. És óriási meglepetés érhet minket, mert onnan látjuk, hogy addig aludtunk....

15%
2200 Ft
Internetes ár: (-15%) 1870  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-20 %) 1760  Ft
Kosárba

Damon Young

Hogyan gondolkodjunk a testedzésről?

Ki ne szeretne testileg és szellemileg is fitt lenni?
Ép testben ép lélek tartja a közmondás. Manapság azonban mintha épp az ellenkezője lenne a trendi. Egyesek a testükkel, mások az agyuk révén akarnak kitűnni. Előbbiek azzal hivalkodnak, hogy izmosak, csinosak és nem strapálják magukat a gondolkodással. Utóbbiak viszont a tudásukra és kreativitásukra büszkék, és nem fecsérlik az idejüket a ...

15%
3900 Ft
Internetes ár: (-15%) 3315  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-20 %) 3120  Ft
Kosárba

Carol S. Dweck

Szemléletváltás

A siker új pszichológiája

Miért nem segíti gyermekeink fejlődését, ha készségeiket és intelligenciájukat dicsérjük?
A harsány, karizmatikus vagy a szerény, befelé forduló vezetők sikeresebbek?
Vajon az akaraterőnkön múlik, hogy be tudjuk-e tartani fogadalmainkat?
Nem csupán képességeinktől vagy tehetségünktől, sokkal inkább szemléletmódunktól függ, elérjük-e céljainkat. A megfelelő szemlélettel nemcsak gyere...

15%
3900 Ft
Internetes ár: (-15%) 3315  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-20 %) 3120  Ft
Kosárba

Amanda Palmer

A kérés művészete

Hogyan tanuljunk meg segítséget kérni és elfogadni

Amanda sem tud mindig könnyű szívvel kérni, ő is küszködik ezzel, mint mi mindannyian. És éppen a kiszolgáltatottsággal vívott harcairól szóló történeteiben látom leginkább önmagamat, a saját küzdelmeimet, és teljes emberi mivoltomat.
Brené Brown, a Bátraké a boldogság (Daring Greatly) című könyv szerzője

Amanda Palmer rocksztár, TED-előadó, a közösségi finanszírozás úttörője tudja...

Ön elavult böngészőt használ! A jobb felhasználói élmény érdekében kérjük, frissítse böngészőjét.   Értettem
konyvfigyelo