E-könyv – Közelebb önmagunkhoz

E-könyv – Közelebb önmagunkhoz

Az önismeret útján a teljesebb életig

"Ajánlom az önmagukra kíváncsiaknak, az önmagukat keresőknek, a magukban kételkedőknek, és mindazoknak, akik szeretnék jobban megismerni az emberi lélek rejtelmeit, és valódi önmagukat."

Hogyan lehetnék magabiztosabb? Miért nem sikerül uralnom az érzelmeimet? Hogyan érhetem el, hogy mások szeressenek? Miért ismétlem folyton ugyanazokat a hibákat?

Mindnyájan arra vágyunk, hogy kiegyensúlyozott és elégedett életet éljünk, de ez nem jelenti azt, hogy fájdalom, nehéz érzések, problémák és konfliktusok nélküli életet kellene élnünk. Az elhanyagolt vagy féltett érzések, gondolatok és az elfeledett emlékek valójában értékes források lehetnek az önismeret és a belső harmónia felé vezető úton.

L. Stipkovits Erika, elismert szakpszichológus-pszichoterapeuta, arra ösztönöz bennünket, hogy induljunk el egy újabb önismereti úton, amely segít abban, hogy teljes és önazonos életet éljünk. Könyvében hatékony módszereket és fejlődési feladatokat kínál, és terápiás esetek bemutatásán keresztül, valamint a legfrissebb szakirodalom felhasználásával mutatja be, hogyan fejleszthetjük személyiségünket életünk minden szakaszában. Rámutat arra, hogyan segíthet a pszichoterápia és az önismeret abban, hogy közelebb kerüljünk önmagunkhoz és megtaláljuk a belső egyensúlyt.

Borító ár: 3220 Ft
Aktuális ár: 2415 Ft
HVG-klubkártyával,
HVG Pártoló Tagsággal:
2415 Ft
E-könyv vásárláshoz, kérjük jelentkezzen be!
Rendelhető
Várható szállítás: Kézbesítés Azonnal
Formátum Epub
Méret 145x210 mm
Megjelenés 2022. 11. 22.
Terjedelem 352 oldal
ISBN 9789635656363

A szerzőről

L. Stipkovits Erika

L.Stipkovits Erika klinikai szakpszichológus, kiképző pszichoterapeuta, integratív hipnoterapeuta, szupervízor, a Személyiségfejlesztő Akadémia alapító-igazgatója. Több évtizedes tapasztalattal rendelkezik pszichés és személyiségzavarok, családi, párkapcsolati és életvezetési problémák feltárásában és kezelésében. Terapeutákat, személyiségfejlesztő szakembereket tanít, rendszeresen publikál és országszerte tart előadásokat. Az Integratív Pszichoterápiás Egyesület elnökségi tagja, a Személyiségfejlesztők Országos Egyesületének elnöke. Eddig megjelent kötetei:
Közelebb egymáshoz – 11 tévhit párkapcsolatainkról, 2013.
Harmóniában egymással – Újabb 11 tévhit párkapcsolatainkról, 2014.
Szeretettel sebezve – Szülőkről felnőtt gyerekeknek, 2015.
Ölelni és ölre menni – Testvérekről, nem csak szülőknek, 2016.
Nagyszülők a kispadon? ¬ 11 tévhit a generációk közötti konfliktusokról, 2019.
Szeretetre éhezve ¬ 11 tévhit kamaszokról, nem csak szülőknek, 2020.
Mi, együtt – Családi kapcsolataink pszichológiája, 2021.
Közelebb önmagunkhoz - Az önismeret útján a teljesebb életig, 2022.
Még közelebb önmagunkhoz – A nehézségből a kiút befelé vezet, 2023.
www.kozelebbegymashoz.hu www.szemelyisegfejlesztoakademia.hu


Személyiségfejlesztő Akadémia
Államilag elismert, érzelmi intelligencia fókuszú személyiségfejlesztő szakképesítést adó képzés, L. Stipkovits Erika szakmai vezetésével. Önbizalom-, önbecsülés és empátiafejlesztő, konfliktus- és stresszkezelő, hatékonyság- és motivációnövelő képzés azoknak, akik egy új szakmát tanulnának vagy csak saját magukat fejlesztenék. Élményalapú, mély és használható tudás már közel 10 éve Budapesten és Győrben: szfakademia.hu.