David Goggins elképesztő sikerű Nincs hatalmad felettem című memoárja óta tudjuk, mennyi kihasználatlan képesség szunnyad bennünk. Most pedig részletekbe menő útmutatót kapunk az elménkben rejlő lehetőségek megismeréséhez. Bevezet minket a „mentális laborjába”, és bemutatja, milyen stratégiák segítségével ismerte fel, hogy amit ő végső határnak gondolt, az valójában csak a kezdet, és így képes rendszeresen túlszárnyalni önmagát.
Személyes történetei segítenek, hogy feneketlen mélységekből is fel tudjunk emelkedni, és új, egykor elérhetetlennek tűnő távlatokat célozzunk meg. Ha úgy érezzük, hogy nem a saját utunkat járjuk, vagy a lehetőségeink tökéletes kiaknázására törekszünk, netán lelkierőnk végső tartalékait szeretnénk mozgósítani, hogy elérjük a lehetetlent – semmi másra nincs szükségünk, csak erre az egy könyvre.

„David Goggins a tőle megszokott kíméletlen őszinteséggel hívja ringbe az »anyaszomorítókat«, megrendítő életeseményeivel példázott gondolatai az olvasó lelkéig hatolnak. Ha úgy érzed, hogy szétszakítanak az agyadban cikázó belső monológok, ez a könyv felráz a lázálomból. Kiadós feketeleves egy másnapos délutánon, cukor, tejhab vagy bármi más körítés nélkül.”
DR. VÖRÖS ZOÁRD ANDRÁS, fitnesztartalom-gyártó, youtuber

„Felismerni azt, hogy mennyi minden múlik rajtunk, egyszerre ijesztő és felemelő. Ijesztő, mert van esélyünk rossz döntéseket hozni, halogatni, beleragadni életünk mocsarába, de felemelő is, hiszen kivel tudnánk a leghitelesebben megvitatni a változtatás lehetőségét, ha nem önmagunkkal. Óriási esély a saját fejlődésünk letéteményesének lenni, hiszen így nem függünk semmitől, miénk a döntés, miénk a felelősség, miénk az út. David Goggins új könyvében olyan világosan ír erről, olyan őszinte, hogy meg tudja szólítani azokat is, akik viszolyognak az önsegítő könyvektől. Ő maga is írja, hogy ez nem az. És tényleg nem. Mégis bevon, enged azonosulni, azután pedig segít nekilendülni. Bátor könyv. Okos könyv. És szerethető.”
TAMÁS RITA, a Ne pánikolj, sportolj! csoport alapítója, személyi edző, újságíró, az Élj végre magadért! című könyv szerzője

„David Goggins ritka emberfajtához tartozik. Világszerte milliókat – engem is – inspirál és motivál a »mindent bele a kiválóságért« filozófia iránti elkötelezettsége, amelyet a mentális keménység és az önfegyelem segítségével kíván megvalósítani. Számomra Davidet nem a SEAL karrierje vagy sportolóként elért rekordjai teszik különlegessé, hanem az, hogy attól a naptól kezdve, amióta megismertem, tudtam: igazán hiteles srác.”
DWAYNE „THE ROCK” JOHNSON

„Kisgyerekként családunk egy pici vályogházban lakott az Alföld közepén, egy csendes kisvárosban. Eszembe sem jutott, hogy amikor nagy leszek, világvárosokban járok, és egy napon orvosi Nobel-díjjal jutalmaznak. Sokat tanultam és dolgoztam az életem során, rengeteg nehézséget leküzdöttem, sokszor elbuktam, de újra és újra felálltam, és megtanultam, hogy soha ne adjam fel az álmaimat és céljaimat.”
Dr. Karikó Katalin


Karikó Katalint már gyerekként is minden érdekelte, a család háziállatai éppúgy, mint az őket alkotó sejtek. Később biokémikusként azt kutatta, hogyan segíthet a betegségek elleni védekezésben egy információközvetítő genetikai anyag, az mRNS. Nem volt könnyű dolga: a többi tudós meg volt győződve arról, hogy a céljai elérhetetlenek.

Sokévnyi fáradságos és kitartó munka után azonban sikerült megtalálnia a módját, hogy az mRNS-ből oltóanyagot állítson elő. Amikor aztán egy halálos vírus, a Covid–19 felütötte a fejét, és világszerte több millió embert megfertőzött, kiderült, hogy minden eddiginél nagyobb szükség van a felfedezésére.

A Ne add fel soha! egy elszánt kutató inspiráló, igaz története, aki bebizonyította, hogy egy kis kíváncsiság és sok-sok kemény munka életeket menthet.

(·) Miért fontos a megfelelő melltartó kiválasztása?
(·) Hogyan kell elvégezni a mell önvizsgálatát, és milyen jelek esetén kell szakemberhez fordulni?
(·) Milyen hatással van mellünkre a serdülőkor, a várandósság és a változókor?
Dr. Philippa Kaye háziorvos érthetően elmagyarázza a mell anatómiáját, funkcióit, és hasznos tanácsokat ad mind a megfelelő gondoskodással, mind pedig az esetleges problémák kezelésével kapcsolatban. Az orvosi szakzsargont hétköznapi nyelvre lefordítva válaszol a páciensek gyakran feltett kérdéseire, és megvizsgálja a mellünkkel kapcsolatos tényeket és tévhiteket.
Akkor veszed birtokba a testedet, ha megismered a működését. Ez a tudás életmentő is lehet.

TEST * EGÉSZSÉG * TUDATOSSÁG
Mindenkinek joga van ismerni a testét. Ez azt jelenti, hogy megfigyeled és megérted önmagad, és képessé válsz optimálisan gondoskodni magadról.
Ez a sorozat segítségedre lesz, hogy ráhangolódj tested minden apró rezdülésére. Választ kapsz az összes kínos kérdésedre, és mindazt megtudhatod a testedről, ami a boldogabb, egészségesebb élethez szükséges. Ez nemcsak azt jelenti, hogy figyelsz a biológiai folyamatokra, hanem azt is, hogy felvértezed magad azzal a tudással, amit a tested üzen. Ez a könyv segíthet, hogy jobban érezd magad a bőrödben, és pozitív változásokat indíts el az egészséged és jólléted érdekében.
Kezdd el még ma!

Lenyűgöző képek, fantasztikus tények mohákáról, virágokról, fákról és gombákról

ISMERD MEG a növények és a gombák nélkülözhetetlen szerepét a Földön!
FEDEZD FEL a legősibb, a legszagosabb, a legegyszerűbb, a legveszélyesebb
és a legkülönlegesebb növényeket!
TUDD MEG, hogyan válnak zombivá a hangyák egy gomba közreműködésével, és miért dögszagú a titánbuzogány virága!

9 éves kortól ajánljuk

Ha szenvedélyed a fizika, vagy egyszerűen csak jó jegyekre hajtasz, a Fizika érthetően összefoglalja számodra a lényeget.

- A kötet külön fejezetet szentel a fizika minden részterületének.

- A tudományos fogalmak megértését látványos képanyag segíti.

- A fizikai számításokat jól követhető ábrák szemléltetik.

- A Fontos tudnivalók hasznos vázlatként szolgálnak az egyes témakörökhöz.

Ez a könyv segítségedre lesz az iskolai tananyag több szempontú megközelítésében és megértésében, valamint a dolgozatokra való felkészülés során. A témakörök tematikus áttekintése, a tudományos fogalmak és jelenségek ismertetése és a fizikai számítások szemléletes levezetése megbízható támogatást nyújt az önálló tanuláshoz.

Középiskolásoknak (12+) ajánljuk.

Fedezd fel magad és a kezed varázslatos lehetőségeit!

Ebben a könyvben megmutatjuk, mennyi mindent csinálhatsz a kezeiddel. Árnyjátékot játszhatsz, bábozhatsz, befoghatod a füled, dobolhatsz, tapsolhatsz, és ha úgy tartja kedved, lapozgathatod a könyvedet, miközben felfedezed a körülötted lévő világot.

NYISD KI AZ ABLAKOKAT, ÉS JÁTSSZ VELÜNK!

Ezt a könyvet már 2 éves kortól ajánljuk, hogy a legkisebbek is élvezhessék a kezek nyújtotta szórakoztató kalandokat.

FIGYELEM! 0-3 éves kor között szülői felügyelet mellett használható, mivel a letéphető kartondarabok veszélyt jelenthetnek.

Ismerd meg magad!

Látni fogod, mi mindenre jó a lábad.

Lépegess, sétálj, ugrálj, futkoss, táncolj, ha kedved tartja, és fedezd fel a világot magad körül!

NYISD FEL AZ ABLAKOKAT, ÉS JÁTSSZ VELÜNK!

2 éves kortól ajánljuk.
FIGYELEM! 0-3 év között szülői felügyelettel a letéphető kartondarabok miatt.

Hogyan küzdhetjük le a gyerekek orvostól való félelmét?
Domi, a könyv bájos főszereplője, öt szórakoztató és kreatív ötlettel segít a gyerekeknek, hogy leküzdjék az orvoslátogatás okozta szorongásukat. Ezek az ötletek nemcsak vidámak, hanem könnyen alkalmazhatók is, így a kicsik játékos módon tanulhatják meg, hogyan nyugtassák meg magukat egy orvosi vizsgálat előtt. A könyv azonban nemcsak a gyerekeknek szól, hanem a szülőknek is hasznos útmutatót nyújt. Dr. Chiara Piroddi gyermekpszichológus gyakorlati tanácsokat ad, hogyan támogathatják szülők a gyerekeiket ebben a helyzetben. Az ő iránymutatásai alapján a szülők megtanulhatják, hogyan segítsenek enyhíteni a gyerekek félelmeit, és hogyan tehetik számukra kevésbé ijesztővé az orvosi vizsgálatokat. Így a gyerekek magabiztosabbá és nyugodtabbá válhatnak az ilyen helyzetekben.

A könyvet 3 éves kortól ajánljuk, amikor a gyerekek már képesek megérteni és gyakorolni az érzelmi szabályozás alapjait.

Mi lehet a megoldás a dühkitörések kezelésére? A könyv főszereplője, Domi, öt szórakoztató és kreatív tippet mutat be, amelyek segítenek a gyerekeknek abban, hogy meg tanulják kezelni a dühüket. Ezek az egyszerű, mégis hatékony módszerek játékos formában vezetik be a kicsiket az érzelmi önszabályozás világába. A könyv azonban nem csak a gyerekeknek szól: dr. Chiara Piroddi gyermekpszichológus gyakorlatias tanácsokat kínál a szülőknek is. Az ő iránymutatásai alapján a szülők megtaníthatják gyermekeiknek, hogyan fejezzék ki érzéseiket anélkül, hogy a dühkitörések eluralkodnának rajtuk. A könyv nagy segítség lehet mind a szülőknek, mind a gyermekeknek. A könyvben bemutatott megközelítés segíti a gyerekeket abban, hogy kiegyensúlyozottabbá váljanak, és jobban megértsék saját érzelmeiket, anélkül hogy azokat elnyomják magukban.

A könyvet 3 éves kortól ajánljuk, amikor a gyerekek már képesek elkezdeni megtanulni az érzelmi kontroll alapjait.

Az ismerős helyzeteket bemutató könyv kiváló eszköz arra, hogy a gyermekek számára megtanítsuk, mi is az a barátság, és hogyan lehetnek jó barátok. A könyv különleges módon fejleszti az empátiát és a társas készségeket, amelyek elengedhetetlenek ahhoz, hogy a gyermekek harmonikus és együttműködő kapcsolatokat alakítsanak ki társaikkal.

A könyvben bemutatott történetek mindennapi helyzeteket ábrázolnak, amelyek könnyen felismerhetők és azonosíthatók a gyermekek számára. Ezáltal a gyerekek könnyebben megértik és elsajátítják a barátság és empátia alapelveit. A kedves rajzok és felnyitható ablakok vizuálisan vonzóvá teszik a könyvet.

A könyv 3 éves kortól ajánlott, mivel ebben a korban a gyerekek már képesek megérteni az egyszerűbb társas helyzeteket és reagálni rájuk. Az ilyen korai életkorban történő tanulás különösen fontos, mert a gyermekek ekkor kezdik kialakítani azokat az alapvető készségeket, amelyek később meghatározzák társas kapcsolataikat és viselkedésüket.

A könyv történetei és illusztrációi arra ösztönzik a gyerekeket, hogy saját tapasztalataikat és érzéseiket is megosszák, ami tovább erősíti a barátság és az empátia iránti érzékenységüket. A felnyitható ablakok pedig olyan interaktív elemeket kínálnak, amelyek a gyerekek kíváncsiságát és érdeklődését is fenntartják, ezáltal még inkább elmélyítve a könyv által közvetített üzeneteket.

Az ismerős helyzeteket bemutató könyv kiváló eszköz arra, hogy a gyermekek számára megtanítsuk, hogyan legyenek kedvesek egymással a mindennapokban. A könyv különleges módon fejleszti az empátiát és a társas készségeket, melyek elengedhetetlenek a harmonikus és együttműködő közösségi élethez. Az aranyos rajzokkal illusztrált történetek magával ragadják a gyerekek figyelmét, miközben a felnyitható ablakok interaktívvá és izgalmassá teszik az olvasást.
A könyvben bemutatott történetek mindennapi helyzeteket ábrázolnak, amelyek könnyen felismerhetők és azonosíthatók a gyermekek számára. Ezáltal a gyerekek könnyebben megértik és elsajátítják a kedvesség és empátia alapelveit. Az illusztrációk és a felnyitható ablakok nemcsak vizuálisan vonzóvá teszik a könyvet, hanem lehetőséget biztosítanak a szülőknek és pedagógusoknak is, hogy játékos formában tanítsák meg a gyerekeket a társas készségekre.
A könyv 3 éves kortól ajánlott, mivel ebben a korban a gyerekek már képesek megérteni az egyszerűbb társas helyzeteket és reagálni rájuk. Az ilyen korai életkorban történő tanulás különösen fontos, mert a gyermekek ekkor kezdik kialakítani azokat az alapvető készségeket, amelyek később meghatározzák társas kapcsolataikat és viselkedésüket. A könyv segítségével a szülők és pedagógusok hatékonyan támogathatják a gyermekek érzelmi és szociális fejlődését, miközben egyúttal kellemes és szórakoztató időtöltést is biztosítanak számukra.

A barátságos szőrgombócoktól a félénk pikkelyesekig nagyon sokféle kisállat létezik. De vajon miért nyávognak a macskák, mivel etessük a tengerimalacokat, és hogyan lehet boldog és biztonságos otthont kialakítani a számukra? Ebből a színes és hasznos útmutatóból rengeteg érdekességet megtudhatsz kedvenceid életmódjáról, természetéről és igényeiről.

Az állatok fantasztikusak, jó érzés a közelükben lenni.
Gondoskodj róluk felelősen!


Jess French rajong az állatokért. Amellett, hogy állatorvos, tévéműsorokban szerepel szakértőként, és könyveket ír a természetről. A HVG Könyveknél megjelent kötetei: A csimpánz-mentőakció, A medve-mentőakció, a Micsoda pazarlás! és a Rovarok, pókok, csigák.

7 éves kortól ajánljuk

Több mint 100 recept és gyógynövény

Őrizzük meg egészségünket és fokozzuk jóllétünket gyógynövényekkel!
Ez az otthoni használatra szánt, gyakorlati kézikönyv több mint száz gyakori betegség kezeléséhez nyújt útmutatást. Javaslatokat tesz arra, hogy mit tartsunk a házi gyógynövénypatikánkban, és hogy mely növényeket érdemes termesztenünk a kertben, az erkélyen vagy az ablakpárkányon, hogy bármikor kéznél legyenek.

Andrew Chevallier elismert fitoterapeuta és bestsellerszerző nemcsak a tünetek enyhítésére tanít meg, hanem a háttérben rejlő okok felismerésére is. Könyve a rossz alvás, a gyakori megfázás és a menstruációs panaszok orvoslásától a kedvetlenség és a kisebb sérülések kezelésén át a leghatásosabb készítmények és a biztonságos adagolás ismertetéséig mindenre kiterjed.

Alkalmazzuk a növényi gyógymódokat az öngondoskodásunk szerves részeként, és készítsük el a saját gyógynövénypatikánkat!

Modern nyugati társadalmunkban mindenkire ugyanazok a szabályok érvényesek, ugyanabban az oktatási rendszerben nevelkedünk, ugyanolyan szociális és kulturális hatások érnek minket. Ez alatt az uniformizáltság alatt azonban ott rejlik lényünk egyedisége és annak végtelen lehetőségei – ezeket tárhatjuk föl a Human Design segítségével.
A nyugati asztrológia, a csakrarendszer, a Ji csing, a kabbalista gondolkodás bölcsességét és a modern tudomány ismereteit kombináló Human Design olyan összetett önismereti rendszer, amellyel feltérképezhetjük képességeinket, tulajdonságainkat, motivációinkat, megismerhetjük önmagunkat és az életfeladatunkat.

- A Human Design öt alapvető energiatípust határoz meg. Az energiatípusunk azt mutatja meg, mire való az energiánk, hogyan veszünk részt a világ működésében. Ha például egy projektet nézünk, azt a Manifesztorok kezdeményezik, és a Generátorok és a Manifesztáló Generátorok valósítják meg. A Projektorok feladata az irányítás, a Reflektoroké pedig a visszajelzés, hogy ki hogyan teszi a dolgát.
- Minden energiatípushoz tartozik egy stratégia, egy optimális működés, amelyet követve a típusunkkal összhangban cselekedhetünk.
- Az autoritásunk egy belső útmutató, amely segít, hogy a fontos döntéseket a saját igazságunkra alapozva hozzuk meg. Az ilyen döntések vezethetnek el ahhoz az élethez, amelyre születtünk.
- A stratégia és az autoritás együtt megbízható navigációs rendszert alkot, amellyel képesek leszünk önazonos életet élni, és megvalósítani az életcélunkat.
- Mindannyiunknak van egy profilunk is, azaz egy személyiségtípusunk. Ez az, ahogyan az energiatípusunk megnyilvánul, vagyis ami az energiáinkból számunkra és a körülöttünk lévők számára láthatóvá válik.

Fogadjuk el azt, akik vagyunk, és éljünk hiteles, önazonos életet! Valósítsuk meg mindazt, amire születtünk!

Fedezd fel a világegyetem működését, és tornáztasd az agyad izgalmas fejtörőkkel! Ebben a sokszínű foglalkoztatókönyvben nincsenek unalmas kérdések és fárasztó feladatok, csak látványos képes magyarázatok és lebilincselő feladványok – a marsjárók tervezésétől a Szaturnusz gyűrűinek megalkotásáig.

Tudj meg többet, és vágj bele a kalandba!

Fedezd fel a számok világát, és tornáztasd az agyad izgalmas fejtörőkkel! Ebben a sokszínű foglalkoztatókönyvben nincsenek unalmas kérdések és fárasztó feladatok, csak látványos képes magyarázatok és lebilincselő feladványok – a felhőkarcolók tervezésétől a felfedezők menekülőútjának megtalálásáig.

Tudj meg többet, és vágj bele a kalandba!

„Addig nem élhetjük a saját életünket, amíg be nem gyógyítjuk a lelkünkben tátongó anyasebet.”

A Mérgező szülők bestseller szerzőjétől

Nőként az anyánkkal való azonosulás és kötődés kulcsfontosságú abban, hogy nőiességünket, a családban és a munkánkban vállalt szerepeinket kialakítsuk. A jó anyának nem kell tökéletesnek lennie, ám ha azt erősíti a lányában, hogy higgyen saját értékességében, akkor érezhető, valódi szeretetet ad.
De mi történik akkor, ha az anyánk nárcisztikus, irányításmániás, elhanyagoló, bántalmazó volt, vagy túlzottan ránk telepedett, esetleg felcserélődtek köztünk a szerepek, és ő számított „anyai” gondoskodásra tőlünk? Susan Forward, a népszerű pszichoterapeuta szerint az ilyen káros anya-lánya kapcsolatban olyan sebeket szerzünk, amelyek hatására ösztönösen önmagunkat hibáztatjuk és értékeljük le. Esetleírásai és támogató módszerei segítségével felismerhetjük és feldolgozhatjuk kötődési traumáinkat, megerősíthetjük önmagunkat, meghúzhatjuk a határainkat és elkerülhetjük, hogy saját gyermekünknek is átadjuk ezt a mérgező örökséget. A lelki egyensúlyunk érdekében pedig átformálhatjuk, vagy ha szükséges, akár le is zárhatjuk az anyánkkal való kapcsolatunkat.

„Robert Cialdini megvalósította a lehetetlent: tökéletesített egy remekművet.”
Daniel Kahneman közgazdasági Nobel-emlékdíjas pszichológus

Milyen hatások alapján döntünk? Miért képesek egyesek meggyőzni bennünket, míg mások nem? Mi hat ránk, amikor engedünk egy reklám csábításának? Hogyan lehet rávenni az embereket, hogy olyan ügyeket támogassanak, amelyeket korábban eszük ágában sem volt?
Robert B. Cialdini szociálpszichológus, a befolyásolás világhírű szakértője évtizedek óta foglalkozik ezekkel a kérdésekkel. Kutatásai és gyakorlati tapasztalatai alapján foglalta össze a hatékony, etikus meggyőzés alapelveit és eszköztárát a Hatás című művében, amelynek bővített, átdolgozott kiadása az ismeretek frissítésén, az új kutatási eredmények bemutatásán túl rengeteg, izgalmas, aktuális példával gazdagodott.
A befolyásolás alapelveinek tárgyalását kiterjesztette korunk mindennapi interakcióira és a közösségi médiumokra, valamint megismertet az újonnan felfedezett, hetedik univerzális meggyőzési alapelv, az egység hatásával. A gyakorlati tanácsokban és tudományosan dokumentált megállapításokban gazdag kötet nemcsak az üzleti és a kommunikációs szakmában tevékenykedőknek, de a rábeszélők hatása ellen védelmet kereső fogyasztók számára is elengedhetetlen olvasmány.

„Csodálatosan gazdag és magával ragadó beszámoló arról a finom erőről, amelyet az emberek egymásra gyakorolnak.”
Daniel Kahneman közgazdasági Nobel-emlékdíjas pszichológus, többek között a Gyors és lassú gondolkodás szerzője

„Az elmúlt ötven év egyik legfontosabb üzleti és viselkedési könyve.”
Daniel H. Pink, többek között a Megbánásban rejlő erő, Eladni ember dolog és a Motiváció 3.0 szerzője

„Aki azt akarja, hogy kommunikációs vagy tárgyalási képességei a legmagasabb szinten legyenek, annak el kell olvasnia ezt a könyvet.”
Chris Voss, a Tárgyalj úgy, mintha az életed múlna rajta! szerzője

„Klasszikus könyvének legújabb kiadásában a világ leggyakorlatiasabb szociálpszichológusa osztja meg bölcsességét és adja át személyes varázsát.”
Richard Thaler, közgazdasági Nobel-emlékdíjas,többek között a Rendbontók szerzője és a Nudge társszerzője


Robert B. Cialdini a befolyásolás hatékony és etikus alkalmazásának világszerte elismert szakértője az üzleti és a tudományos életben. Az általa kidolgozott meggyőzési alapelvek napjainkban az értékesítés, a marketing, a menedzsment, a vezetés és a kommunikáció sarokköveivé váltak. Háromszoros The New York Times bestsellerszerző. Gyakran nevezik a „befolyásolás keresztapjának”.
Jelenleg az Arizonai Állami Egyetem emeritus pszichológia- és marketingprofesszora, valamint az Influence at Work elnök-vezérigazgatója. Kiemelkedő kutatási eredményeinek és a viselkedéstudományhoz való hozzájárulásának elismeréseként az Amerikai Művészeti és Tudományos Akadémia, valamint a Nemzeti Tudományos Akadémia tagjává választották.
Magyarul megjelent művei: Előhatás (2017), Kis lépés, nagy hatás (2015), Hatás (2009).

„Ha csak egy könyvet olvashatnék arról, hogyan lehetnék hatékonyabb az üzleti életben és a mindennapokban, akkor ezt választanám. Cialdini varázslatos módon, egyszerűen és érthetően magyarázza el még a legbonyolultabb összefüggéseket is.”
Katy Milkman, a Pennsylvaniai Egyetem Wharton Iskolájának professzora

A 77 győztes eszköz kártyacsomag Kenyeres András Győztes gondolkodás című könyvéhez kapcsolódó eszközgyűjtemény, de anélkül is jól használható. A rövid, könnyen érthető gyakorlatokat tartalmazó kártyák segítségével eredményesebb, könnyebb a felkészülés, az önfejlesztés, valamint a nehézségek és a bizonytalanságok leküzdése.
Gyakorlat + elmélet - Tedd kosárba a 77 győztes eszköz kártyacsomagot, és most mellé megkapod a Győztes gondolkodás című könyv első kiadását is.
A csomagot amatőr és profi sportolóknak, edzőknek, sport-mentáltrénereknek, pszichológusoknak, coachoknak és szülőknek is ajánljuk.
Az akció a készlet erejéig érvényes.

A kártyák témái:
Fókuszálás
Negatív stressz kezelése
Tervezés, célok
Önbizalom növelése, megtartása
Motiváció, önmotiváció
Kommunikáció, konfliktuskezelés
Pihenés, feltöltődés

„Robert Cialdini megvalósította a lehetetlent: tökéletesített egy remekművet.”
Daniel Kahneman közgazdasági Nobel-emlékdíjas pszichológus

Milyen hatások alapján döntünk? Miért képesek egyesek meggyőzni bennünket, míg mások nem? Mi hat ránk, amikor engedünk egy reklám csábításának? Hogyan lehet rávenni az embereket, hogy olyan ügyeket támogassanak, amelyeket korábban eszük ágában sem volt?
Robert B. Cialdini szociálpszichológus, a befolyásolás világhírű szakértője évtizedek óta foglalkozik ezekkel a kérdésekkel. Kutatásai és gyakorlati tapasztalatai alapján foglalta össze a hatékony, etikus meggyőzés alapelveit és eszköztárát a Hatás című művében, amelynek bővített, átdolgozott kiadása az ismeretek frissítésén, az új kutatási eredmények bemutatásán túl rengeteg, izgalmas, aktuális példával gazdagodott.
A befolyásolás alapelveinek tárgyalását kiterjesztette korunk mindennapi interakcióira és a közösségi médiumokra, valamint megismertet az újonnan felfedezett, hetedik univerzális meggyőzési alapelv, az egység hatásával. A gyakorlati tanácsokban és tudományosan dokumentált megállapításokban gazdag kötet nemcsak az üzleti és a kommunikációs szakmában tevékenykedőknek, de a rábeszélők hatása ellen védelmet kereső fogyasztók számára is elengedhetetlen olvasmány.

„Csodálatosan gazdag és magával ragadó beszámoló arról a finom erőről, amelyet az emberek egymásra gyakorolnak.”
Daniel Kahneman közgazdasági Nobel-emlékdíjas pszichológus, többek között a Gyors és lassú gondolkodás szerzője

„Az elmúlt ötven év egyik legfontosabb üzleti és viselkedési könyve.”
Daniel H. Pink, többek között a Megbánásban rejlő erő, Eladni ember dolog és a Motiváció 3.0 szerzője

„Aki azt akarja, hogy kommunikációs vagy tárgyalási képességei a legmagasabb szinten legyenek, annak el kell olvasnia ezt a könyvet.”
Chris Voss, a Tárgyalj úgy, mintha az életed múlna rajta! szerzője

„Klasszikus könyvének legújabb kiadásában a világ leggyakorlatiasabb szociálpszichológusa osztja meg bölcsességét és adja át személyes varázsát.”
Richard Thaler, közgazdasági Nobel-emlékdíjas,többek között a Rendbontók szerzője és a Nudge társszerzője


Robert B. Cialdini a befolyásolás hatékony és etikus alkalmazásának világszerte elismert szakértője az üzleti és a tudományos életben. Az általa kidolgozott meggyőzési alapelvek napjainkban az értékesítés, a marketing, a menedzsment, a vezetés és a kommunikáció sarokköveivé váltak. Háromszoros The New York Times bestsellerszerző. Gyakran nevezik a „befolyásolás keresztapjának”.
Jelenleg az Arizonai Állami Egyetem emeritus pszichológia- és marketingprofesszora, valamint az Influence at Work elnök-vezérigazgatója. Kiemelkedő kutatási eredményeinek és a viselkedéstudományhoz való hozzájárulásának elismeréseként az Amerikai Művészeti és Tudományos Akadémia, valamint a Nemzeti Tudományos Akadémia tagjává választották.
Magyarul megjelent művei: Előhatás (2017), Kis lépés, nagy hatás (2015), Hatás (2009).

„Ha csak egy könyvet olvashatnék arról, hogyan lehetnék hatékonyabb az üzleti életben és a mindennapokban, akkor ezt választanám. Cialdini varázslatos módon, egyszerűen és érthetően magyarázza el még a legbonyolultabb összefüggéseket is.”
Katy Milkman, a Pennsylvaniai Egyetem Wharton Iskolájának professzora