Szűrő
15%
3500 Ft
Internetes ár: (-15%) 2975  Ft
 HVG-klubkártyával: (-20 %) 2800  Ft
Kosárba

R. D. Laing

Az én és mások

„Minden emberi lénynek, legyen az felnőtt vagy gyerek, szüksége van arra, hogy jelentősége legyen, hogy fontos legyen, vagyis helye legyen egy másik ember világában."

R. D. Laing, az antipszichiátria atyja, Feldmár András mestere, e klasszikus művében a személyek közti tapasztalás és viselkedés témáját járja körül számtalan hétköznapi és világirodalmi példával, illetve saját terápiás praxisábó...


15%
2500 Ft
Internetes ár: (-15%) 2125  Ft
 HVG-klubkártyával: (-20 %) 2000  Ft
Kosárba

Ralph Lazar Lisa Swerling

A boldogság…

500 pillanat, amit jó átélni

Lassíts, ne stresszelj, kapcsolj ki, ragadd meg a pillanatot, és élvezd az élet apró örömeit!...

15%
3900 Ft
Internetes ár: (-15%) 3315  Ft
 HVG-klubkártyával: (-20 %) 3120  Ft
Kosárba

Susan David

Érzelmi rugalmasság

Hogyan lépjünk túl a gondokon, fogadjuk el a változást és éljünk teljes életet?

Hogyan éljünk együtt az érzelmeinkkel ahelyett, hogy ellenük dolgoznánk?

Hogyan váljunk érzelmileg alkalmazkodóbbá a munkahelyen és a magánéletünkben?

Hogyan fogadjuk el és fordítsuk hasznunkra a változást?

A boldog élet titka az önismeret. Az, ahogyan gondolatainkhoz, érzelmeinkhez viszonyulunk, meghatározza kapcsolatainkat, karrierünket, boldogságunkat és egészségünket...


15%
3900 Ft
Internetes ár: (-15%) 3315  Ft
 HVG-klubkártyával: (-20 %) 3120  Ft
Kosárba

Dr. Craig Malkin

A nárcizmus pszichológiája

Hogyan ismerjük fel és kezeljük az önimádókat?

A nárcizmus egészséges szintje adja a jó önismeret alapját.

A nárcizmus vagy nárcisztikus szavak hallatán a legtöbben hiú, pöffeszkedő alakokat képzelünk el, akik folyamatosan saját magukkal vannak elfoglalva. Valójában azonban nem minden nárcisztikus személyt érdekel a kinézete, a hírnév vagy a vagyon – még félénkek és halk szavúak is akadnak köztük.

Dr. Craig Malkin, a Harvard...


15%
2200 Ft
Internetes ár: (-15%) 1870  Ft
 HVG-klubkártyával: (-20 %) 1760  Ft
Kosárba

Dan Ariely

Motiváció

Mi hajt, ösztönöz, lelkesít minket valójában?

Kiderült, hogy a pénz nem az az egyszerű és nagyszerű ösztönző erő, amelynek a többségünk feltételezi."

"A motiváció valódi természetének dzsungelét térképezem fel, miközben rámutatok a furcsaságával és a bonyolultságával szembeni vakságunkra is. A jutalmat kereső patkány leegyszerűsített képlete helyett remélhetőleg sikerül bepillantást nyújtanom egy gyönyörű, mélysé...

15%
3900 Ft
Internetes ár: (-15%) 3315  Ft
 HVG-klubkártyával: (-20 %) 3120  Ft
Kosárba

Roman Krznaric

Az empátia ereje

"Létezel, tehát vagyok."

Az empátia azon túl, hogy meghatározó szerepet játszik abban, kik is vagyunk valójában, nélkülözhetetlen tulajdonság a 21. században. Ha képesek vagyunk a másik helyébe képzelni magunkat, javul az életminőségünk, harmonikusabbak lesznek a kapcsolataink, és új megvilágításba kerülnek az élet legfontosabb kérdései. Roman Krznaric népszerű filozófus áttekintette a ...


15%
3900 Ft
Internetes ár: (-15%) 3315  Ft
 HVG-klubkártyával: (-20 %) 3120  Ft
Kosárba

Chris Baréz-Brown

Most élj!

Hogyan lépjünk ki a robotpilóta üzemmódból?

Napjaink ébren töltött óráinak több mint 80%-át robotpilóta üzemmódban éljük.

Mit jelent ez? Röviden azt, hogy nem vagyunk jelen saját életünkben. A jó hír azonban az, hogy ezen lehet változtatni, méghozzá könnyedén és akár rendkívül szórakoztató eszközökkel. A változás ráadásul nem igényel különleges felszerelést, képességeket, sőt még nagyobb erőfeszítést sem – bárki képes rá, hogy elkezdjen...


15%
3500 Ft
Internetes ár: (-15%) 2975  Ft
 HVG-klubkártyával: (-20 %) 2800  Ft
Kosárba

Ed Caesar

Kétórás maraton

Kísérlet a lehetetlennek tartott világcsúcs megdöntésére

A maratoni táv két órán belüli lefutásához a sebesség, a mentális erő és a kitartás rendkívüli kombinációja szükséges, és csak az képes rá, aki többet elvisel, bátrabb, jobban tervez és szerencsésebb mindenki másnál. Vajon ki lesz az, aki áttöri az álomhatárt?
Ed Caesar újságíró az Egyesült Államok és Európa nagy pénzdíjas versenyeire és Kenya távoli falvaiba kalauzol bennü...

15%
3900 Ft
Internetes ár: (-15%) 3315  Ft
 HVG-klubkártyával: (-20 %) 3120  Ft
Kosárba

Amber Hatch

Mindfulness szülőknek

Nyugodtabb, boldogabb élet kisgyerekkel

Szülőnek lenni életünk egyik legnagyobb öröme, de a gyereknevelés és a családi élet mindennapos kihívásai rengeteg stresszel járnak. A mindfulness, vagyis a tudatos jelenlét sokat segíthet abban, hogy boldogabb, kiegyensúlyozottabb életet éljünk.

A személyes stílusban megírt, mégis praktikus könyvből megtudhatjuk, hogyan

- őrizzük meg a nyugal...

15%
3900 Ft
Internetes ár: (-15%) 3315  Ft
 HVG-klubkártyával: (-20 %) 3120  Ft
Kosárba

Adam Grant Sheryl Sandberg

B terv

Hogyan küzdjünk meg a válsághelyzetekkel és találjunk örömöt az életben?

HOGYAN BESZÉLJÜNK KÖRNYEZETÜNKKEL ÉLETÜNK TRAGIKUS ESEMÉNYEIRŐL?  MIKÉNT NEVELHETÜNK A KRÍZISHELYZETEKKEL KÖNNYEBBEN MEGBIRKÓZÓ GYEREKET?  MI KELL A REZILIENS KÖZÖSSÉGEK ÉS VÁLLALATOK FELÉPÍTÉSÉHEZ?  Mindnyájunk életében adódnak súlyos nehézségek: betegség, válás, munkahelyünk elvesztése vagy egy családtag halála. A hirtelen üresség és a tehetetlenség érzése bénító az első pillanatban, de később v...

15%
3500 Ft
Internetes ár: (-15%) 2975  Ft
 HVG-klubkártyával: (-20 %) 2800  Ft
Kosárba

Singer Magdolna

Érző férfiak

18 személyes történet veszteségekről és feldolgozásról

Sokak szerint a férfiak képtelenek a mélyebb érzelmekre. Valójában azonban nem az átélésben, hanem az átéltek kifejezésében keresendő a két nem közötti különbség. A férfiak érzelmei a „kemény fickó” álarca mögött legtöbbször rejtve maradnak. Singer Magdolna könyvében 18 interjú olvasható bátor férfiakkal ‒ többek között Nyáry Krisztiánnal, Gerendás Péterrel és dr. Buda Lászlóval ‒...

15%
3500 Ft
Internetes ár: (-15%) 2975  Ft
 HVG-klubkártyával: (-20 %) 2800  Ft
Kosárba

Suzanne O'Sullivan

Rejtélyes betegségek

Hogyan okoz az elme testi tüneteket?

Pauline teljesen átlagos 15 éves lány volt: sportolt, az osztály legjobb tanulói közé tartozott, határozott elképzelései voltak a továbbtanulásról. Jelentéktelennek tűnő felfázással kereste fel a körzeti orvosát. Három év múlva már ízületi gyulladással, depresszióval, ételintoleranciával kezelték, betegségei miatt magántanuló lett. Állapota tovább romlott: 22 évesen lába lebénult, és epileps...

15%
4200 Ft
Internetes ár: (-15%) 3570  Ft
 HVG-klubkártyával: (-20 %) 3360  Ft
Kosárba

Dr. Robin Youngson

Együttérző gyógyítás

Szemléletváltás az orvoslásban

Mekkora mozgástere van ma egy egészségügyi dolgozónak, hogy jobbá tegye a munkakörülményeit?

Meg lehet-e változtatni a rendszert egyéni eszközökkel?

Hogyan csökkenthető az orvosok, ápolók szorongása és frusztrációja, amely az egészségügyi rendszer problémáiból fakad?

Dr. Robin Youngson az együttérző orvoslás szószólója. Hitvallása, hogy a változáshoz egészen apró lépések...


15%
2500 Ft
Internetes ár: (-15%) 2125  Ft
 HVG-klubkártyával: (-20 %) 2000  Ft
Kosárba

Nógrádi Csilla

A fattyú

A terapeuta esetei

Miként nyernek jelentést az élet mozzanatai egy halálos betegség árnyékában?

Jenő harminchat év amerikai lét után hazatér Magyarországra, hogy onkológiai kezelést kapjon, és elrendezze elintézetlen ügyeit. A halál kapujában visszatekint az életére: erőszakos fogantatására, egész életét végigkísérő rettegésére, neho...


15%
2500 Ft
Internetes ár: (-15%) 2125  Ft
 HVG-klubkártyával: (-20 %) 2000  Ft
Kosárba

Dr. Szondy Máté

Olvadás

A terapeuta esetei

Hogyan képes segíteni a pszichoterápia egy gyermek elvesztésének traumáján?

Tímea élete fia elvesztésekor, tizenegy éve megdermedt, azóta a múltat éli át újra és újra. A kötet bemutatja, milyen volt Tímea megfagyott birodalma, milyen félelmekkel kellett megküzdenie a terápia során, és végül hogyan olvadt ki a gyász...


15%
2500 Ft
Internetes ár: (-15%) 2125  Ft
 HVG-klubkártyával: (-20 %) 2000  Ft
Kosárba

Dr. Lukács Liza

Lenyelt vágyak

A terapeuta esetei

Mit üzen a túlsúly?

A legtöbben azt hiszik, a fogyás csak akaraterő kérdése. Edina is így volt ezzel, amikor 22 év szélmalomharc után felkereste a pszichológust. A kötetből megtudhatjuk, hogyan derült fény a koplalás és túlevés mögött meghúzódó lelki okokra és hogyan ismerte fel saját vágyait, igényeit és miként tanulta meg artikulálni őket....


15%
2200 Ft
Internetes ár: (-15%) 1870  Ft
 HVG-klubkártyával: (-20 %) 1760  Ft
Kosárba

Eva Hoffmann

Hogyan unatkozzunk?

Mikor engedtük meg magunknak utoljára, hogy unatkozzunk?

A tétlenség nyomasztó tud lenni, de napjainkban igencsak átestünk a ló másik oldalára: túlontúl elfoglaltak vagyunk, tele a naptárunk, mindez pedig kihat a szellemi és érzelmi életünkre is. Pedig ahhoz, hogy a maga teljességében éljük meg az életünket, ne csak átrohanjunk rajta, meg kell tanulnunk értelmet találni a semmittevésben...


15%
3500 Ft
Internetes ár: (-15%) 2975  Ft
 HVG-klubkártyával: (-20 %) 2800  Ft
Kosárba

R. D. Laing

A meghasadt én

Tanulmány a józan észről és az őrületről

„Laing ki merte mondani, hogy a pácienst a pszichiáter, a gyereket a családja, a diákot a tanárja, a szeretőt a párja mélyen befolyásolja. Senki sincs egyedül, aki szenved, a környezete miatt szenved. Egyszerűen és egyértelműen kijelentette, hogy nem a szenvedőt, hanem a környezetét kell megváltoztatni.”

Feldmár András...


15%
3200 Ft
Internetes ár: (-15%) 2720  Ft
 HVG-klubkártyával: (-20 %) 2560  Ft
Kosárba

Oravecz Lizanka Orosz Ildikó

Lizanka

Egy autista lány története a bezártságtól a teljes élet felé

Igaz történet egy különleges és makacs fiatal nőről, aki sok év után talált választ arra, miért érezte magát egész életében kívülállónak.

Lizanka 32 évesen kapott autizmus spektrum zavar diagnózist. Korábban súlyos pszichiátriai problémákkal kezelték, az egyik orvosa azt jósolta neki, hogy "a diliházban fog megrohadni". Ám képességeinek és korlátainak feltérképezéséve...

15%
3900 Ft
Internetes ár: (-15%) 3315  Ft
 HVG-klubkártyával: (-20 %) 3120  Ft
Kosárba

Tim Hardford

Alkotó rendetlenség

Hogyan legyünk kreatívak és rugalmasak túlszabályozott világunkban?

Milyen összefüggés van a kreativitás és a zűrzavar között?
Hogyan születhetnek új ötletek meglepő fordulatokból és váratlan találkozásokból?
Miért hat olykor bénítólag a rendszeretet a szakmai és magánéletünkben?

Már gyerekkorunktól fogva arra nevelnek bennünket, hogy rendezett és világos kategóriákba sorolt, megtervezett és kiszámí...

15%
3900 Ft
Internetes ár: (-15%) 3315  Ft
 HVG-klubkártyával: (-20 %) 3120  Ft
Kosárba

Feldmár András

Credo

A Credo nem önéletrajz, noha életrajzi elemek vannak benne. Azt remélem, hogy aki elolvassa, megérez valamit, belelát egy-egy kinagyított pillanaton keresztül abba, miért gondolkodom úgy, ahogy, mit éltem át, milyen élményeim voltak, mit láttam, hallottam, olvastam, min csodálkoztam, ámultam, min sírtam és min röhögtem, milyen tekergő utakon jártam, míg ideérkeztem, ahol most vagyok. N...


15%
3500 Ft
Internetes ár: (-15%) 2975  Ft
 HVG-klubkártyával: (-20 %) 2800  Ft
Kosárba

Jessica Joelle Alexander Iben Dissing Sandahl

Gyereknevelés dán módra

Hogyan nevelnek a világ legboldogabb emberei talpraesett és életrevaló gyerekeket?

Dánia évtizedek óta a legboldogabb ország a Földön – de vajon minek köszönhető ez? E könyv szerzői – egy amerikai anya, aki dán férfihez ment feleségül, és egy dán anya, aki gyakorló pszichoterapeuta – szerint a válasz abban rejlik, ahogyan a gyerekeiket nevelik: hiszen boldog gyerekekből boldog, életrevaló felnőttek lesznek.

A gyerekek alapvető jóságába vetett hit, az őszinte és hitele...


15%
3900 Ft
Internetes ár: (-15%) 3315  Ft
 HVG-klubkártyával: (-20 %) 3120  Ft
Kosárba

Brian R. Little

Én, jómagam és a többiek

Hogyan befolyásolja személyiségünk a jóllétünket?

Miért viselkedünk másképp otthon, mint a munkahelyünkön?

Elégedettebbek vagy esetleg kevésbé szociálisak lennénk, ha nem érdekelne minket annyira mások véleménye?

Boldogságra vagyunk beprogramozva, vagy inkább tépelődésre kárhoztatva?

Helytállónak bizonyulnak-e másokról alkotott első benyomásaink?

Az elmúlt évtizedek tudományos kutatásai átformálták az emberi sz...


15%
4500 Ft
Internetes ár: (-15%) 3825  Ft
 HVG-klubkártyával: (-20 %) 3600  Ft
Kosárba

John Leary-Joyce

Gestalt-coaching a gyakorlatban

A termékeny üresség felfedezése

A Gestalt alapelvei a tudatos figyelem, az „itt és mostban” való létezés és az ebből eredő változás, amelynek célja nem az, hogy mások, hanem az, hogy önmagunk legyünk. Ezért a Gestalt-coaching a legtöbb coachingfolyamattal ellentétben nem a viselkedés megváltoztatására összpontosít: ha az energiánkat az éppen zajló helyzet megtapasztalására és elfogadására fordítjuk, a magatartásunk természete...


15%
4200 Ft
Internetes ár: (-15%) 3570  Ft
 HVG-klubkártyával: (-20 %) 3360  Ft
Kosárba

Oliver Sacks

Mozgásban

Egy élet

Amikor Oliver Sacks tizenkét éves volt, egy éles szemű tanára ezt írta a bizonyítványába: Sacks még sokra viheti, ha képes lesz féken tartani magát.

Ma már tudjuk, hogy Sackset soha semmi nem volt képes féken tartani. A Mozgásban című önéletrajzi könyvét az első oldaltól ahol a motorkerékpárok és a sebesség iránti rajongó fiúként tűnik fel az utolsóig nyughatatlan energia hatja...

Ön elavult böngészőt használ! A jobb felhasználói élmény érdekében kérjük, frissítse böngészőjét.   Értettem
konyvfigyelo