Boldogságatlasz

Boldogságatlasz – 30 ország bölcsessége a boldogabb életért

Folyton rohansz, állandóan dolgozol, mégsem érzed igazán elégedettnek magad? A dán arbejdsglæde szemlélete segít megtalálni az egyensúlyt a munka és a magánélet között, hogy ne csak teljesíts, hanem élvezd is a mindennapokat.

Ha bizonytalan vagy az életcélodban, a kínai hszing-fu tanításaiból meríthetsz inspirációt a belső békéhez és a spirituálisan gazdag élethez. Ha pedig még mindig keresed a boldogság titkát, a bhutáni *bruttó nemzeti boldogság* filozófiája közelebb vihet hozzá: törődj a testi-lelki egészségeddel, óvd a környezetet, és ismerd fel, hogy a boldogság nem cél, hanem maga az út.

Helen Russell, az Egy év a világ legboldogabb országában szerzője, könyvében 30 ország boldogságreceptjét mutatja be. Gyakorlati tanácsokat, inspiráló történeteket és különböző kultúrák bölcsességét ötvözve segít rátalálni arra a szemléletre, amely számodra is kiegyensúlyozottabb, örömtelibb életet hozhat.