A kiválasztott termék a kosárba került!
Az e-könyvet a vásárlás után a menüben a profil fül alatt éri el.
A kiválasztott termék a kosárba került!
Biztos hogy ki szeretnéd törölni a profilodat?
A fiók törlése eltávolítja a profiljához tartozó összes adatot, melynek visszaállítására nem lesz lehetőség a későbbiekben.
Az alvás értékes kincs: a pihenés, a regenerálódás és a megújulás ideje. Befolyásolja a koncentrációra, az alkotásra való képességünket, és a teljesítményünket a nap során. Fontos szerepet játszik a belső énünkkel való mély kapcsolat megerősítésében is az álmainkon keresztül. A kötetben található meditációk, relaxiációs gyakorlatok segítenek, hogy könnyebben ellazulhassunk, és az alvás pihentető energiájával ajándékoznak meg.
Danielle North meditációs facilitátor, sikeres coach több mint 15 éve, világszerte dolgozik együtt cégvezetőkkel. A Szünet – Hogyan tartsunk szünetet, mielőtt az élet kényszerítene rá? című sikerkönyv szerzője.
Borító ár: | 5290 Ft |
---|---|
Korábbi ár: | 3703 Ft |
Aktuális ár: | 4497 Ft |
HVG-klubkártyával, HVG Pártoló Tagsággal: |
4232 Ft |
---|
Elérhetőség: | Raktáron |
---|---|
Várható szállítás: | 2-7 munkanap |
Borító | Kemény kötés |
---|---|
Méret | 174x131 mm |
Megjelenés | 2023. 11. 15. |
Terjedelem | 160 oldal |
ISBN | 9789635654109 |
Danielle North meditációs facilitátor, a vállalati világban sikeres coach. Több mint 15 éves tapasztalattal rendelkezik, és 20 különböző országban dolgozott már együtt az HSBC, a McKinsey, az Unilever és az SAP felső vezetőivel. A Pause Global tehetségfejlesztő tanácsadó cég alapítója, amely segíti a hozzá fordulók megküzdéseit, az őket ért kihívásoktól és a stressztől kezdve a kiégésen és a karrierteljesítményen át a személyes átalakulásig.
Danielle sikeres előadó, akinek a HVG Könyveknél megjelent Szünet – Hogyan tartsunk szünetet, mielőtt az élet kényszerítene rá? (Pause: How to press pause, before life does it for you), Napzáró
meditációk – az elme elcsendesítéséért és a nyugodt alvásért (Sleep meditations to help tired minds unwind and drift off), Napindító meditációk - Kezdd tiszta elmével és energikusan a napot és Sétálómeditációk a lelki békéért, bárhol is járj (Walking meditations to find a place of peace, wherever you are) című kötetei összesen több mint 60 ezer példányban keltek el, és több mint 10 nyelven olvashatók.
www.pauseglobal.com
www.facebook.com/pauseglobal