Szűrő
990 Ft
Internetes ár: 990  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-20 %) 792  Ft
Kosárba

HVG Extra Magazin - Pszichológia 2019/04

Lelki ellenálló képesség

Az év végére jó eséllyel mindenkit utolér a kimerültség közepesen vagy egészen súlyos fázisa. Hunyjuk le a szemünket, és készítsünk számvetést. Milyen tevékenységek töltöttek fel bennünket az év során? Mi az, amiből mindig lehet energiát nyerni? Mely kapcsolatok hatnak üdítően a kedvünkre? Milyen találkozás, beszélgetés ad jó érzést? Kivel a legtartalmasabb időt tölteni? Mennyi időt fordítunk való...

990 Ft
Internetes ár: 990  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-20 %) 792  Ft
Kosárba

HVG Extra Magazin – A Nő 2019/03

Kapcsolódjunk! Közösségben az erő

Kapcsolódjunk!

Nem vagy egyedül - sokszor ez a tudat is elég ahhoz, hogy átlendüljünk hétköznapi nehézségeinken, vagy épp kiutat jelentő reményt kapjunk problémás élethelyzetünkben.
Akár már egy igaz, őszinte együtt érző kapcsolat is elég ahhoz, hogy életünk új irányt vegyen, vagy csupán egyetlen tekintet, gesztus, mondat árulkodhat arról, hogy látlak, értelek, veled vagyok. És vajon hány...


1490 Ft
Internetes ár: 1490  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-20 %) 1192  Ft
Kosárba

HVG Extra Pszichológia Plusz 2019/1

Gyereknevelés különszám

Valójában nem a gyerek nevelése az igazi kihívás - hanem együtt lenni a gyerekkel a folyamatosan változó helyzetekben és a fejlődése különböző korszakaiban. A gyerekkor fázisait számba véve - fogantatástól a kamaszkorig - a leggyakoribb problémaforrások tekintetében szolgálunk útmutatóval e gyűjteményes különszámban.

A 128 oldalas magazinban az Extra Pszichológia szerzői, többek között Vekerdy...


990 Ft
Internetes ár: 990  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-20 %) 792  Ft
Kosárba

HVG Extra Magazin - Pszichológia 2019/03

Digitális személyiség

Félünk attól, hogy kimaradunk valamiből; tartunk attól, hogy nem vagyunk elég jók; óhatatlanul is összehasonlítjuk magunkat másokkal, hogy lássuk, mennyire vagyunk elfogadhatók – mindezeket a hétköznapokban is rendre felbukkanó kétségeket az online tér extrém módon felerősíti. S ezzel együtt felhangosítja bennünk a szorongást, a bizonytalanságot és a megfelelési vágyat. Sajnos, lehet úgy fogalmazn...

990 Ft
Internetes ár: 990  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-20 %) 792  Ft
Készletfigyelés

HVG Extra Magazin - Pszichológia 2019/2.

Egészséges önértékelés


Narcisztikus korban élünk – hangzik el egyre gyakrabban minden oldalról. Tény, hogy egyre nagyobb hangsúlyt kapnak a külsőségek, igyekszünk minél jobban kozmetikázni a rólunk megjelent képet, szinte csak a pozitív megítélés alá eső élményeket kommunikáljuk. Célra tartunk, és más nem számít. Csakhogy ebből a képletbő...


1490 Ft
Internetes ár: 1490  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-20 %) 1192  Ft
Kosárba

HVG 40 Különkiadvány

Negyvenév képes történelme
Visszatekintés az elmúlt 40 évre címlapok, fotók és hírmorzsák segítségével, érdekességek, műhelytitkok kiadónk életéről, mindennapjairól.

Összeállítás a több mint kétezer HVG-lapszám csaknem százezer cikkéből, amelyből egyszerre rajzolódik ki a lap és az elmúlt négy évtized története.

 

A tartalomból:

 

...

990 Ft
Internetes ár: 990  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-20 %) 792  Ft
Kosárba

HVG Extra Magazin - A Nő 2019/01

Minták szerint élünk?

Mintáink mélyen meghatároznak minket. Tanult vagy tudattalan mintáink adják mindennapjaink dinamikáját. Azt, hogyan reagálunk, miképp viszonyulunk egymáshoz, mely megküzdési stratégiákat alkalmazzuk, de még azt is, hogyan és mennyire szeretünk, mind-mind ezek a mintázatok határozzák meg.

...

990 Ft
Internetes ár: 990  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-20 %) 792  Ft
Kosárba

HVG Extra Magazin - Pszichológia 2019/1.

Enni vagy nem enni?

Miközben igyekszünk egyre inkább egészségesnek tartott termékeket választani az étkezéseinkhez, a tudatosság sokszor megmarad ezen a szinten. Természetesen már ez is óriási dolog, de nézzünk most egy kicsit a természe­tes, a bio, a vega és más étrendek mögé. Az, hogy mit fogyasztunk, nagyon fontos dolog, de folytassuk a kuta­kodást a mennyi, mikor, hogyan és mié...


990 Ft
Internetes ár: 990  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-20 %) 792  Ft
Készletfigyelés

HVG Extra Magazin - Pszichológia 2018/4

Érzem vagy akarom?

Érzelmeink gyakran elragadnak bennünket, ami járhat pozitív hatással – megszabadulunk a stressztől, szorongástól –, vagy negatívval is, ha túlzottan a hatása alá kerülünk, hisz jelentős mértékben befolyásolhatja a döntéseinket. Ám még ez utóbbi is jobb, és könnyebben korrigálható, mint elrejteni, eltitkolni őket, és hallgatásban, feszültségben létezni. Az érzel...


990 Ft
Internetes ár: 990  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-20 %) 792  Ft
Kosárba

HVG Extra Magazin - A Nő 2018/3

Rajzold újra a komfortzónád!

Recsegnek-ropognak az aktuális struktúráink, egyre sokasodnak a kérdőjelek, és mintha egyre kevésbé lenne tervezhető a jövő.

De hogyan lehet a diszkomfortból és a bizonytalanságból tőkét kovácsolni? Hogyan tanít rugalmasságra, fokozott hatékonyságra, örömre egy ennyire instabil évtized?

A HVG Extra A Nő őszi számában beszélün...


990 Ft
Internetes ár: 990  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-20 %) 792  Ft
Készletfigyelés

HVG Extra Magazin - Pszichológia 2018/03

Ahogyan nevelkedtünk, amilyen mintát látunk magunk körül, illetve amilyet követendőnek tartunk, amit a környezetünk sugall vagy elismer, ami a társadalmi szerepünkhöz tartozik, mind-mind befolyásolja, mit akarunk megvalósítani, és mit gondolunk hajtóerőnek. Talán ezért is olyan nehéz egyből határozottan és egyértelműen válaszolni arra a kérdésre, mire is vágyunk ...

990 Ft
Internetes ár: 990  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-20 %) 792  Ft
Kosárba

HVG Extra Magazin - A nő 2018/2

Frida a kiállás, a brutális őszinteség, önmagunk vállalásának szimbóluma, csakúgy mint a fájdalmakkal és örömökkel, a szenvedéssel és szenvedéllyel telített élet elfogadásának és megélésének példája. Szabálytalan szépsége, naiv, kompromisszummentes önkifejezése, múlhatatlan élni akarása inspiráló, felkavaró és mélyen elgondolkodtató. Többek között arról, mennyire vagyunk képesek elfogadni mag...

990 Ft
Internetes ár: 990  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-20 %) 792  Ft
Készletfigyelés

HVG Extra Magazin - Pszichológia 2018/02

Mitől nő a nő, és mitől férfi a férfi? Manapság már abban sem bízhatunk sokszor, hogy ez ránézésre, külső jegyek alapján egyértelműen kiderül. Nőies férfiak, férfias nők – főként a fiatalok között, gyak­ran hoznak zavarba bennünket a társas kapcsola­tokban vagy a munkahelyen, nem is beszélve azokról, akik nem a hagyományos szerepelváráso­kat követik. Egyáltalán követi-e ezeket még va­laki? Az...

990 Ft
Internetes ár: 990  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-20 %) 792  Ft
Kosárba

HVG Extra Magazin - A nő 2018/1

Van időd?

Magunkat, a szerepeinket, a külsőnket, az egészségünket, a kapcsolatainkat és a lehetőségeinket vizsgáljuk meg az időben.

Anyaként és aktív, dolgozó nőként a koralapú megkülönböztetést, a szűkülő szereplehetőségeket, az örökös időszűkét és a fiatalságmítoszokat nézzük meg nagyító alatt, évtizedes bontásban gondolkodunk el a jó szexről, a pihenés és a regeneráció fontosságá...


1490 Ft
Internetes ár: 1490  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-20 %) 1192  Ft
Kosárba

HVG Extra Magazin - Pszichológia Teszt Ksz. 2018/1

Könnyen veszi az akadályokat, hamar megoldja a mindennapi helyzeteket? Vagy éppen túl sokat rágódik egy problémán, és azon, elég jól teljesít-e otthon vagy a munkahelyén? Elég jól bánik önmagával, és megfelelő mennyiségű időt és figyelmet fordít élményei feldolgozására? Nagyon sokszor csak arra koncentrálunk, hogy túl legyünk a kellemetlen, nehéz dolgokon, és máris újabb feladatra fókuszáljun...

990 Ft
Internetes ár: 990  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-20 %) 792  Ft
Készletfigyelés

HVG Extra Magazin - Pszichológia 2018/01

Nincsen lehetetlen, bármilyen krízisből, nehéz helyzetből ki tudunk jönni – ez a pszichológia alapvetése. A legtöbbször azonban nem elég, ha csak a gyógyító időre várunk, saját magunknak is tennünk kell a változásért – ehhez adunk támpontokat. Az év első lapszámában áttekintjük a felnőtt élet legjellemzőbb nehézségeit, válságosabb korszakait – párkapcsolati-, munkahelyi problémák, gyermek sz...


2990 Ft
Internetes ár: 2990  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-20 %) 2392  Ft
Kosárba

Adatvédelem a gyakorlatban - Készüljön fel velünk a GDPR-ra!

2018. Március

A GDPR kapcsán attól hangos a média és az adatvédelmi tanácsadók világa, hogy a húszmilliós bírságplafon megváltozik; de nem a szám – az marad -, hanem a pénznem: forint helyett euró. A Nemzeti Adatvédelmi és Információszabadság hatóság által eddig kiszabott bírság mértékek könnyen a sokszorosukra nőhetnek, ami figyelmezteti az adatkezelőket: vegyék komolyan a személyes adatok védelmét!...

20%
990 Ft
Internetes ár: (-20%) 792  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-30 %) 693  Ft
Készletfigyelés

HVG Extra Magazin - Business 2017/04

,, A tudásmegosztás és a mentorálás nemcsak a jól strukturált tudás megszerzése és beépítése, a jó minták elsajátítása során játszhat kiemelkedő szerepet, de a minőségi emberi kapcsolatok kialakításában is rendkívüli jelentőséggel bír. A gondolkodás, a kreativitás, az együttműködés csak más emberek társaságában fejlődik, leginkább akkor, ha nálunk tapasztaltabbaktól, eltérő szemléletmódúaktól v...


20%
990 Ft
Internetes ár: (-20%) 792  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-30 %) 693  Ft
Kosárba

HVG Extra Magazin - Pszichológia 2017/04

Ahhoz, hogy biztonsággal evezzünk az érzelmek tengerén, mindenekelőtt saját vágyainkat érdemes tisztáznunk, felismernünk – melyek azok, amelyek valósak, amik a szívünkből fakadnak, és előrevisznek bennünket, és melyek hamisak, amelyek inkább csak megfelelési kényszerünket táplálják....

590 Ft
Internetes ár: 590  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-20 %) 472  Ft
Készletfigyelés

HVG Extra Magazin - Pszichológia munkafüzet - 2017/02 különszám

Munkafüzetünk segítségével saját belső világába indulhat utazásra: érzései, érzetei, gondolatai közé. A munkafüzet olyan, mint egy útikönyv. Megmutatja, mit és milyen sorrendben érdemes felkeresnie. Segít abban is, hogy ne legyenek túl nagy elvárásai, hogy hamarabb észrevegye az apróbb részleteket, jobban megérthesse, mi történik, és ezáltal könnyebben elfogadja azt, amit átél....

20%
990 Ft
Internetes ár: (-20%) 792  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-30 %) 693  Ft
Készletfigyelés

HVG Extra Magazin - A nő 2017/02

„Ha őszinték akarunk lenni magunkkal, beláthatjuk, hogy véleményünk, változtatásra irányuló cselekedeteink gyakran megrekednek a szavak szintjén. Pedig csak egyetlen vékony határ választ attól, hogy meg is tegyük, amit elhatározunk, ami zavar bennünket. Mégis szívesebben egyensúlyozunk ezen a keskeny mezsgyén, ahelyett, hogy a tettek mezejére lépnénk. Min múlik ez, hogy szívesebben vonulunk v...

20%
990 Ft
Internetes ár: (-20%) 792  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-30 %) 693  Ft
Kosárba

HVG Extra Magazin - Business 2017/03

Kreativitás

A kreatív ötletek, az innovatív folyamatszervezés és a gyors reagálást igénylő problémamegoldás a stratégiaalkotástól a megvalósítás apró lépéseiig meghatározó, sikeres alkalmazásukkal cégünk, szolgáltatásunk vagy termékünk sok esetben versenyelőnyt szerezhet és élvezhet. Ehhez természetesen leginkább a klasszikusan kreatívnak számító szakmák gyakorlataiból meríthetünk mintát - a tervezők, a dizáj...

20%
990 Ft
Internetes ár: (-20%) 792  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-30 %) 693  Ft
Készletfigyelés

HVG Extra Magazin - Pszichológia 2017/03

Önérvényesítés a sikerért

Érdekes, hogy a sikerességünk sokkal inkább a szubjektív megítélésünktől, mint objektív mutatóktól függ - például attól, hogyan ítélik meg mások a tetteinket, vagy mennyire becsüljük mi magunk az erőfeszítéseinket és eredményeinket. Önérvényesítő képességünk pedig jórészt korán szerzett és hozott mintákból táplálkozik, nem pedig személyiségjegyeink lenyomata. Így tehát jelentősen befolyásolh...

20%
990 Ft
Internetes ár: (-20%) 792  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-30 %) 693  Ft
Kosárba

HVG Extra Magazin - A nő 2017/01

Helló valóság

Helló, hogy mi a valóság, arra aligha akad egyetlen, örök érvényű definíció. Sőt még arra sincs, hogyan tudjuk megismerni, feltérképezni. Sokszor az, amit érzünk, amiben hiszünk, netán az, amit szeretnénk, vagy a magunkénak tudunk. Előfordul, hogy a saját szemünknek sem hiszünk, vagy éppen fenntartások nélkül elfogadjuk azt, amit mások mutatnak, elhitetnek velünk. Olykor hajlamosak vagyunk mellőzn...

20%
990 Ft
Internetes ár: (-20%) 792  Ft
 HVG-klubkártyával és
HVG Pártoló Tagsággal:
(-30 %) 693  Ft
Kosárba

HVG Extra Magazin - Business 2017/02

Hatásgyakorlás

Életünk felett szinte észrevétlenül vették át az irányítást számítógépes algoritmusok, pszichológiai személyiségünket profilozó programok, szokásaink- ról árulkodó adatbázisok. Sok esetben még hálásak is vagyunk ezért, hiszen amúgy is több száz döntést kell meghoznunk naponta. Miközben egyébként, ha tényleg személyes ügyben kell döntenünk, még mindig a hagyományos módszerekre, például korábbi tapa...

Ön elavult böngészőt használ! A jobb felhasználói élmény érdekében kérjük, frissítse böngészőjét.   Értettem
konyvfigyelo