„Ha egy felső vezető hatékonyságát összeadjuk egy reklámszakember kreativitásával és egy problémamegoldó guru slágfertigségével, akkor nagyjából ott tartunk, ahol egy kezdő szülőnek tartania kell. Mindemellett legyen bennünk legalább annyi érzelmesség, mint James Bluntban, annyi erő, mint a Rammstein Till Lindemannjában és Fekete Lászlóban együttvéve, és tudjunk legalább úgy improvizálni, mint egy középszerű dzsesszzenész. Ja, és végezzünk el a CIA-nál egy alapfokú kódfejtőkurzust. Szükségünk lesz rá, hogy kiigazodjunk a sírások, mutogatások között.”

Szél Dávid, aki gyakorló pszichológus, apa és férj, színes és tartalmas életet él. Apapara című blogja nyomán született nagy sikerű könyvének bővített és átdolgozott kiadásában mélyrehatóan foglalkozik a gyereknevelés számos örömével és nehézségével. Írásaiban szakemberként, szülőként és férfiként osztja meg tapasztalatait, legyen szó akár az altatás, az etetés, a beszoktatás, vagy a gyerekkönyvek kiválasztásának kihívásairól. Emellett nem kerüli meg a társadalom álszentségének, a szülőséggel kapcsolatos irreális elvárásoknak és a pszichológia tévedéseinek kérdését sem. Szellemes és gondolatébresztő könyve révén az apák számára könnyebbé válik a szülőséggel járó nehézségek leküzdése, és segít nekik megtalálni a helyüket az új családi dinamikában.

„De jó lett volna, ha a kezembe nyomják ezt a könyvet, amikor az újszülött lányommal kiléptem a kórházból! Annyi eleven élethelyzetet mutat be, és annyi jó ötletet ad, hogy kisgyerekes szülőként biztosan ott lett volna az éjjeliszekrényemen. A szakmaisága mellett leginkább az őszinteségét szerettem, azt a nyíltságot, ahogy Dávid felvállalja a saját dilemmáit, megmutatja a bizonytalanságait. Ettől lesz igazán hiteles szakember és APA.”

Orvos-Tóth Noémi, klinikai szakpszichológus

„Azt szokták mondani, hogy nem kellenek a receptek. Nem működnek. És tényleg nem kellenek. Ebben a könyvben receptek is vannak – mikor mit csinálj, és főleg mit ne csinálj –, és működnek! Igazolom. De azért, ami a legfontosabb: attól még, hogy szülő vagy, maradj önmagad! Légy kongruens, hiteles! Éld a saját életedet (is)! Olvasd el ezt a könyvet: sok mindent megtudsz – és jól fogsz szórakozni! (Ettől a gyerekeddel is kedvesebb leszel.)”

Vekerdy Tamás ajánlója az Apapara első kiadásához

A "Gintörténet – A 300 legfontosabb márka – A legfinomabb koktélreceptek – Több száz kóstolójegyzet – Magyar ginlelőhelyek" című könyv átfogó képet nyújt a gin világáról. Miért tartották gyógyszernek a gint? Hogyan vált a köznép italából az elit kedvencévé? Mi a titka a tökéletes ginalapú koktélnak? Miről ismerhetjük fel a minőségi gint?
Ismerjük meg a gin történetét a 17. századtól kezdődően, és nyerjünk betekintést a világ leghíresebb lepárlóinak kulisszatitkaiba. A könyv bemutatja a ginkészítés rejtelmeit és napjaink 300 legfontosabb márkáját. Egyetlen ital szakértőjévé sem válhatunk kóstolás nélkül: több száz kóstolójegyzet segít a megfelelő ízjegyek beazonosításában.
A gin az egyik legnépszerűbb koktélalapanyag, így a könyv számos koktélreceptet is tartalmaz. Miután elkészítettük kedvencünket, tanulmányozhatjuk a borókaillatú párlat alapanyagait és fűszereit a lenyűgöző botanikai rajzokkal együtt.
Ez az egyedülálló és rendkívül gazdagon illusztrált album nemcsak a ginrajongók számára élvezetes, de azok számára is, akik csak most fedezik fel korunk egyik legnépszerűbb italát. A könyv segítségével mélyebb betekintést nyerhetünk a gin kultúrájába és történetébe, valamint a különböző márkák és ízek világába.
A könyv megjelenését a WhiskyNet.hu támogatta, és tökéletes választás mindazok számára, akik szeretnék bővíteni ismereteiket a ginről, és élvezni szeretnék a legfinomabb koktélokat.

A könyv megjelenését a WhiskyNet.hu támogatta.

Egy ígéret földje – Barack Obama őszinte és inspiráló elnöki memoárja

Barack Obama, az Amerikai Egyesült Államok 44. elnöke ebben a lenyűgöző memoárban osztja meg valószínűtlen útjának történetét, amely során identitását kereső fiatalból a világ egyik legbefolyásosabb vezetőjévé vált. Az Egy ígéret földje őszinte és személyes betekintést nyújt a történelemformáló pillanatokba, az elnöki döntések erkölcsi és politikai kihívásaiba, valamint a demokráciába vetett megingathatatlan hitébe.

Obama megeleveníti elnöksége első ciklusának ikonikus pillanatait: a gazdasági világválság kezelését, az egészségügyi reformért folytatott harcot, az Oszáma bin Láden elleni hadműveletet, valamint azokat az összecsapásokat, amelyeket bel- és külpolitikai kihívásokkal vívott. Emellett betekintést nyújt a Fehér Ház hétköznapjaiba és családi életébe is.

A könyv egyszerre elgondolkodtató és inspiráló. Obama részletesen tárja fel, hogyan küzdött az egyenlőségért, miközben megőrizte hitét az empátián és kölcsönös megértésen alapuló demokráciában. Egy könyv, amely cselekvésre ösztönöz, és arra emlékeztet, hogy a változás mindig lehetséges.

Rutger Bregman holland történész-író nemzetközi bestsellere új szemszögből mutatja be az emberi történelem elmúlt 200 ezer évét.

Nagy gondolkodóink az ókortól napjainkig szinte mind arra tanítanak, hogy az ember természettől fogva rossz, és elsősorban az önérdek vezérli. Ez a meggyőződés mélyen gyökeret vert a nyugati kultúrában: ugyanúgy tükröződik az újságok szalagcímeiben, mint az életünket szabályozó törvényekben.

De lehet, hogy mégsem igaz?

Az Emberiség számos példát hoz arra, hogy valójában jobban hajlunk az együttműködésre, mint a versengésre. A Legyek ura és a híres stanfordi börtönkísérlet valódi története, Mandela kiegyezése az apartheid híveivel, az ellenségek között szövődő frontbarátságok mind igazolják, hogy az ember eredendően jó, barátságos lény. Hogy ennek épp az ellenkezőjét hitették el velünk, súlyos következményekkel járt: ha a legrosszabbat feltételezzük, tényleg a legrosszabbat hozzuk ki egymásból a politikában és az élet más területein. Ha viszont hiszünk az emberi jóságban és önzetlenségben, azzal lehetőséget teremthenünk társadalmunk radikális átalakítására.

Daniel H. Pink, az Eladni emberi dolog és a Mikor - A tökéletes időzítés tudományos titkai szerzője

Adam Grant, az Adni és kapni – A siker rejtett dinamikája szerzője

The New Yorker

RUTGER BREGMAN Európa egyik legkiemelkedőbb fiatal történésze. Az Utópia realistáknak (Utopia for Realists) a The Sunday Times és a The New York Times sikerkönyve volt, és hollandról 32 nyelvre fordították le.

A The Correspondentnél végzett munkájáért kétszer jelölték a rangos European Press Prize-ra (Európai sajtódíjra). Cikkei a The Washington Post és a The Guardian hasábjain is megjelentek.

„A szegénység nem jellemhiba, hanem pénzhiány” (Poverty isn’t a lack of character; it’s a lack of cash) című TED-előadását több mint 3 millióan nézték meg.

Vajon a nők vagy a férfiak boldogabbak?

Hogyan lehet boldog annyi nehéz sorsú ember?

Miért nem merünk örülni a sikereinknek?

Milyen célokat érdemes kitűznünk, hogy elégedettebbek legyünk az életünkkel?

Azt hisszük, nem lehetünk boldogok, ha nincs párkapcsolatunk, gyerekünk, elég pénzünk, vagy ha már nem vagyunk fiatalok. Netán azt gondoljuk, a jókedvnek meglesz a böjtje vagy hogy csak a kemény munka és a teljesítmény az igazán értékes, a pozitív érzelmek megélése pedig naiv, felszínes dolog. Ez az egyedülálló kötet megcáfolja a boldogságunk útjában álló elképzeléseinket, és bemutatja, hogyan lehetünk elégedettebbek az életünkkel.

Dr. Nagy Henriett klinikai szakpszichológus és egyetemi oktató könnyen érthető formában, tudományos tényekkel és izgalmas példákkal illusztrálva foglalja össze a pozitív pszichológia boldogsággal kapcsolatos legérdekesebb tapasztalatait. A fejezetek végén megfogalmazott kérdések segítségével újragondolhatjuk viszonyulásunkat a boldogsághoz, a könyvben található feladatok gyakorlásával pedig növelhetjük boldogságszintünket.

Kivételesek – Átdolgozott kiadás: A siker titkai, amikről nem beszélünk

Miért olyan jó matekosok az ázsiai diákok? Mi köze van a Beatlesnek Bill Gates-hez? Miért él a világ legokosabb embere teljes ismeretlenségben? A kivételes emberekről szóló történeteket gyakran az intelligenciával, tehetséggel és kemikális ambícióval magyarázzuk, de Malcolm Gladwell "Kivételesek" című könyve teljesen más szemszögből közelíti meg a sikert.

Gladwell azzal az alapvető kérdéssel foglalkozik, hogy mi a siker valódi kulcsa. Szerinte nem csupán a született tehetségről van szó, hanem a körülményekről, amelyek segítenek vagy épp hátráltatnak minket. A család, a születési hely és időpont, a körülöttünk lévő társadalmi és kulturális hatások mind alapvetően befolyásolják, hogy ki lesz valóban sikeres.

Ez a könyv minden eddiginél mélyebben rávilágít arra, hogy a siker sokkal bonyolultabb és összetettebb, mint első pillantásra gondolnánk. Malcolm Gladwell műve megváltoztatja a világról alkotott elképzeléseinket és segít megérteni, hogyan érhetjük el valódi lehetőségeink kiteljesedését.

A könyv e-könyv formátumban is elérhető, így bárhol és bármikor elmélyedhetsz a siker titkaiban!

Mi kell a bizalom kiépítéséhez tárgyalási helyzetben? Miként érhetjük el, hogy egy konfliktusból együttműködés váljon? Hogyan alkudjuk le egy autó árát?

A tárgyalás az együttműködés lelke, az emberismeret alkalmazott tudománya. Minden holtpontról kimozdít, legyen szó értékesítési tárgyalásról, a fizetésemelés megbeszéléséről vagy éppen a párunkkal vagy a gyerekünkkel való egyezkedésről.

Chris Voss az FBI vezető nemzetközi túsztárgyalójaként több mint két évtizeden át válsághelyzetekben tökéletesítette a legeredményesebb tárgyalási technikákat. A brooklyni bankrablások elkövetőitől a haiti bandaháborúk tagjain át a Fülöp-szigeteki szociopata terroristavezérekig mindenkivel szót kellett értenie. Nem volt más választása – életek múltak rajta. Akciódús és gyakorlatias könyvében az egyetemi oktatói pályafutása során feltárt elméleti ismereteket ötvözi a terepen töltött évek tanulságaival, és bemutatja, hogyan válhatunk profi tárgyalóvá az ismertetett egyszerű irányelvek és könnyen alkalmazható módszerek segítségével.

Gennaro Contaldo, akit a "Két éhes olasz" és a "Jamie lefőzi Olaszországot" című sorozatokból ismerhetünk, bemutatja, hogy a tészta elkészítésének lehetőségei valóban határtalanok. Több mint száz receptjét osztja meg velünk, amelyek között friss, száraz, töltött és sült tésztaételek, valamint hozzájuk illő mártások találhatók. Külön figyelmet fordít a glutén- és tojásérzékenyek igényeire a friss tészták készítésekor.

Jamie Oliver mestereként ismert Gennaro Contaldo új és hagyományos receptjei nélkülözhetetlenek mind az elfoglalt családok, mind a tésztarajongók számára. Ezek az ételek nemcsak ízletesek, hanem könnyen elkészíthetők is, így mindenki élvezheti az olasz konyha gazdag ízvilágát. Gennaro inspiráló útmutatásával bármely étkezést különlegessé tehetünk. Buon appetito!

„Gennaro igazi mester – nincs olyan, amit ne tudna a tésztafélékről!”
Jamie Oliver

A videón Gennaro hússal töltött cannellonit készít:

Rábukkanni a boldogságra – Daniel Gilbert

Miért bosszant minket jobban egy el nem mosogatott tányér, mint egy ennél sokkal komolyabb vétség? Miért választunk az étteremben mást, mint amit igazán ennénk, csak mert a társunk is arra gondolt? És miért tűnik mindig úgy, hogy az a sor, amelyikbe épp beállunk, azonnal belassul? Ezek a hétköznapi, mégis különös jelenségek csak apró példái annak, hogy az emberi elme milyen meglepő módon torzítja a valóságot – és ezzel együtt a boldogságunk megélését is.

Daniel Gilbert, a Harvard elismert pszichológiaprofesszora ebben a lebilincselő és szórakoztató könyvben bemutatja, hogyan működik az agyunk, miért nehéz pontosan megjósolnunk, mi tesz minket boldoggá, és hogyan esünk újra meg újra ugyanazokba a gondolkodási csapdákba. A tudományos kutatásokkal alátámasztott, mégis könnyed stílusban megírt mű rávilágít arra, hogy a boldogságunkkal kapcsolatos döntéseinket sokszor illúziók vezérlik – emiatt pedig gyakran rossz irányba indulunk, amikor megpróbáljuk tudatosan építeni a jövőbeli elégedettségünket.

Ha szeretnéd jobban megérteni saját elméd működését, és megtanulni, hogyan csökkentheted ezeket a torzításokat, ez a könyv kihagyhatatlan! Gilbert nemcsak elgondolkodtat, hanem humorral és könnyedséggel vezet végig azon az izgalmas úton, amely közelebb vihet a valódi boldogsághoz. TED-előadása a témában már több mint 18 milliós nézettséget ért el – és most magyar felirattal is elérhető! Ne hagyd ki ezt a könyvet, ha szeretnéd más szemmel látni a boldogság keresésének rejtélyeit!

A mindennapok rohanásában könnyű elveszíteni a fókuszt, sodródni az árral, és úgy érezni, hogy a siker elérhetetlen távolságba kerül. De mi lenne, ha csak napi néhány percet szánnánk arra, hogy tudatosabban haladjunk a céljaink felé? A Sikernapló éppen ebben segít: egy hatékony, mégis egyszerű eszköz, amely támogatja a motiváció fenntartását, a tudatos tervezést és a sikerhez vezető szokások kialakítását.

Ez a napló nem csupán jegyzetfüzet, hanem egy személyes útitárs, amely irányt mutat és segít rendszerezni a gondolatokat. A célokat támogató kérdések és reflektív gyakorlatok révén nap mint nap egyre közelebb kerülhetünk ahhoz az élethez, amit igazán szeretnénk. Mindössze napi 10-15 perc elég ahhoz, hogy stresszmentesen visszanyerjük az irányítást életünk felett, tudatosabb döntéseket hozzunk és megéljük a sikert a mindennapokban is. Ha szeretnél egy szervezettebb, kiegyensúlyozottabb életet, a Sikernapló tökéletes társad lesz az úton!